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嘗試老年人瑜伽課程“對於那些剛接觸瑜伽,優秀 加入 一個類別 為了 學習 優越 類別,」傑特建議 。 聯絡 area瑜伽館、健身房或老年中心並檢查與如果他們提供由老師教授的課程熟練工作 限制。 。 |此資訊由Parismita Goswami 誰是撰寫 Vantage Circle 的資訊作家和行銷�
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